13. Kuningattaren korsetti: keskivartalon lihakset kuntoon ja -7 senttiä vyötäröltä

 13. #Haasteidenhaaste on "Kuningattaren korsetti" 

Raportointi joka kuukauden viimeisellä viikolla!

Kyseessä on Elisa Mattilan nettivalmennus, jonka kohteena on keskivartalo eli vatsalihakset. Kurssi kestää kolme viikkoa alkaen 9.2.2021, mutta materiaali on käytettävissä vuoden ajan. 

Oma haasteeni ja sen tavoite on keskivartalon lihakset kuntoon ja -7 senttiä vyötäröltä on koko vuodelle 2021. Tämä haaste tukee kilohaastettani.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Laitapa viestiä :-)